back-top

Tinh trùng yếu nên ăn gì, 5 loại thực phẩm tốt cho người tinh trùng yếu

5 (100%) 1 vote

Đàn ông tinh trùng yếu nên ăn gì hay tinh trùng yếu không nên ăn gì là những câu hỏi được phái mạnh rất quan tâm, không biết đâu là những món ăn giúp tinh trùng khỏe mạnh, giúp cải thiện chất lượng của tinh trùng. Bài viết này sẽ giới thiệu đến các bạn thực đơn hàng ngày cho người tinh trùng yếu.

Tinh trùng yếu nên ăn gì – Chim sẻ

Trong các loại thực phẩm tốt cho tinh trùng thì thịt chim sẻ rất hiệu quả. Đây là một món ăn tốt cho tinh trùng yếu, là một loại thực phẩm cực tốt giúp bổ thận tráng dương. Nếu vẫn đang thắc mắc người bị tinh trùng yếu nên ăn những gì thì hãy dùng thử thịt chim sẻ xem nhé, chắc chắn sẽ đem đến hiệu quả bất ngờ đấy.

Tinh trùng yếu nên ăn gì - thịt chim sẻ

Tinh trùng yếu nên ăn gì – thịt chim sẻ

Để khắc phục tinh trùng yếu bằng chim sẻ cần chuẩn bị 3 con chim sẻ, sơ chế và loại bỏ hết đi phần nội tạng. Đem rán ăn cùng với muối bột mỗi ngày một lần không những giúp cải thiện chất lượng tinh trùng mà còn là một vị thuốc chữa các bệnh khác như bệnh liệt dương, mộng tinh…

Tinh trùng yếu nên ăn gì cho khỏe – Cá chạch

Đàn ông bị tinh trùng yếu nên ăn gì ? Cá chạch là một món ăn rất đáng để thử, nó là một loại thuốc bổ tinh trùng yếu hữu hiệu. Ăn cá chạch ngay khi còn nóng trong khoảng thời gian một tuần có thể nhận thấy những biến chuyển tích cực như tinh thần sảng khoái, sức khỏe tình dục được cải thiện.

Tinh trùng yếu nên ăn gì cho khỏe - Cá chạch

Tinh trùng yếu nên ăn gì cho khỏe – Cá chạch

Cải thiện tinh trùng yếu bằng cá chạch: Chuẩn bị cá chạch 250g cùng với 50g lá hẹ. Cá chạch làm sạch và loại bỏ đi nội tạng, lá hẹ làm sạch và bọc vào trong một lớp vải. Nấu cả hai thứ trên trong nồi 500ml nước, cho một lượng muối ăn vừa đủ, đun sôi cho đến khi còn lại ½ lượng nước thì tắt bếp, bỏ lá hẹ ra ngoài, ăn cá và uống nước.

Baba – Một trong những món ăn giúp tinh trùng khỏe

Thịt baba có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện sinh lý nam, là một loại thực phẩm tốt cho tinh trùng và trứng.

Baba - Một trong những món ăn giúp tinh trùng khỏe

Baba – Một trong những món ăn giúp tinh trùng khỏe

Cách khắc phục chất lượng tinh trùng bằng baba: Chuẩn bị một con baba kích thước vừa phải, bỏ mai lấy thịt nấu cùng với các loại gia vị như long nhãn, gừng tươi. Nấu cho đến khi chín thì bỏ thêm một nắm gạo vào, om lửa nhỏ tầm 3 tiếng rồi bỏ ra ăn cả cái lẫn nước.

Đàn ông tinh trùng yếu nên ăn gì – Ngọc kê

Một trong những món ăn giúp tinh trùng khỏe mạnh khác nữa đó chính là ngọc kê, trong loại thực phẩm này có chứa một số lượng khá lớn hormone giới tính, tác dụng mà nó mang lại không hề thua kém chút nào so với thịt hươu hay thịt hải cẩu đâu nhé.

Đàn ông tinh trùng yếu nên ăn gì – Ngọc kê

Đàn ông tinh trùng yếu nên ăn gì – Ngọc kê

Cải thiện tinh trùng yếu bằng ngọc kê như thế nào:

Cách 1: Lấy ngọc kê ngâm trong rượu khoảng 3 tiếng rồi đem nướng chín vàng, ăn kèm với tỏi và chấm trong nước tương cùng với một chút rượu.

Cách 2: Đem ngọc kê cùng với lá hẹ thái nhỏ hầm trong nồi áp suất khoảng chừng 30 đến 40 phút. Lúc đó, lá hẹ đã nhừ và ngấm vào các quả ngọc kê, ngọc kê khi đó nở bung ra nhìn rất ngon mắt.

Nhâm sâm – Món ăn bổ tinh trùng

Khi nhắc đến những món ăn bổ tinh trùng thì chắc chắn không thể thiếu nhân sâm được. Nhâm sâm là món ăn hoàn hảo trong thực đơn hàng ngày cho người tinh trùng yếu, là loại thuốc bổ hiệu nghiệm, có tác dụng rất tốt dành cho các cặp vợ chồng mong muốn có con.

Nhân sâm - món ăn bổ tinh trùng

Nhân sâm – món ăn bổ tinh trùng

Nhâm sâm không những là loại thuốc bổ có tác dụng rất tốt dành cho các đấng mày râu, giúp dãn cơ, tăng cường khả năng lưu thông máu mà nó còn giúp ích rất nhiều cho sức khỏe của tinh trùng, giúp gia tăng khả năng chịu đựng của tinh trùng. Nhờ đó khả năng thụ thai thành công cao hơn.

Xem thêm: 

Điều trị tinh trùng yếu tại Phòng Khám Nam Học Hà Nội 52 Nguyễn Trãi

Nhận biết những dấu hiệu tinh trùng yếu thường hay gặp nhất

Tuy nhiên, các đấng mày râu cũng đừng nên quá lo lắng bởi vì tinh trùng yếu hoàn toàn có thể chữa khỏi được. Khắc phục tinh trùng yếu có thể thông qua việc điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý, hoạt động thể dục thể thao đều đặn… Bên cạnh vấn đề bị tinh trùng yếu nên ăn gì thì các bạn cũng nên chú ý đến một số biện pháp giải đáp cho câu hỏi tinh trùng yếu có chữa được không như: tạo cho bản thân chế độ sinh hoạt hợp lý, tích cực vận động thể dục thể thao nâng cao sức khỏe cho bản thân, hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá, không mặc các loại quần lót quá chật chội… Trên hết, khi có những dấu hiệu tinh trùng yếu người bệnh nên đến ngay các địa chỉ khám bệnh uy tín để được thăm khám và điều trị kịp thời nhất.

Phòng Khám Nam Học Hà Nội

Gọi cho tôi nếu bạn đang băn khoăn một vấn đề tế nhị cần được giải đáp

Hoặc bấm TƯ VẤN TRỰC TUYẾN tôi sẽ hỗ trợ ngay cho bạn

Hoặc gửi thư qua: [email protected] nếu bạn muốn kể chi tiết hơn

Bài viết liên quan

Click Ngay

Nhập số điện thoại của Bạn

DMCA.com Protection Status